15/04/2026 - 00:40
Rádio Portal
15/04/2026 - 00:40
Rádio Portal
Caminhadas curtas após as refeições trazem benefícios comprovados para a glicemia e saúde cardiovascular, facilitando a adoção de hábitos ativos no dia a dia.
Estudo chocante revela como a fruta tropical melhora a sensibilidade à insulina sem engordar, ideal para quem luta contra diabetes e obesidade.
mais notícias
+
1
2
00:40, 15 Abr
26
°c
Fonte: OpenWeather
