06/03/2026 - 02:30
Rádio Portal
06/03/2026 - 02:30
Rádio Portal
Para muitos foliões, os energéticos se tornaram aliados indispensáveis para aguentar longas horas de blocos, trios e desfiles.
13 de fevereiro de 2026 às 12:08 - Atualizado às 12:34
Energéticos Foto: Reprodução / Internet
O Carnaval é sinônimo de energia, festa e celebração. Para muitos foliões, os energéticos se tornaram aliados indispensáveis para aguentar longas horas de blocos, trios e desfiles. No entanto, especialistas alertam que o consumo exagerado pode trazer sérios prejuízos à saúde, principalmente para o coração.
O cardiologista Francisco Pupo, chefe da Clínica Prime Cor, explica que a ingestão de bebidas energéticas em grande quantidade pode provocar aceleração dos batimentos cardíacos, insônia e ansiedade.
Em casos extremos, a mistura de cafeína e outras substâncias presentes nessas bebidas pode levar a arritmias e até infarto agudo do miocárdio. “Principalmente jovens e adolescentes precisam de supervisão. É comum vermos crianças consumindo energéticos em forma de suco, o que aumenta ainda mais os riscos”, alerta o médico.
O alerta vem em um momento em que o consumo de energéticos vem crescendo de forma constante no país. De acordo com a Associação Brasileira das Indústrias de Refrigerantes e de Bebidas Não Alcoólicas (Abir), a produção passou de 63 milhões de litros por ano em 2010 para 151 milhões em 2020. No mesmo período, o consumo per capita aumentou de 300 ml para 710 ml ao ano.
Para Pupo, os riscos à saúde variam de acordo com o estado físico de cada pessoa, a sensibilidade à cafeína e a quantidade ingerida. Apesar de geralmente não afetar adultos saudáveis, relatos de arritmias, ansiedade e distúrbios do sono têm se tornado mais frequentes, especialmente entre jovens que abusam das bebidas durante festas prolongadas.
O cardiologista ressalta que um dos maiores perigos é a combinação de energéticos com álcool. “Para quem tem histórico de problemas cardíacos, a mistura pode ser especialmente prejudicial. A cafeína aumenta os batimentos, enquanto o álcool pode mascarar os sintomas, levando a um risco ainda maior”, explica.
A recomendação dos especialistas é simples: moderação. Consumir energéticos com limites, manter-se hidratado e priorizar boas noites de sono ainda são as melhores estratégias para recuperar a energia durante a folia. Pais devem estar atentos ao consumo por adolescentes e crianças, evitando situações de risco.
O objetivo é aproveitar o Carnaval com saúde e segurança, mantendo o corpo protegido e o sistema imunológico fortalecido. Ao equilibrar energia, descanso e hidratação, os foliões podem curtir a festa sem colocar a própria saúde em risco.
1
2
3
4
02:30, 06 Mar
26
°c
Fonte: OpenWeather
Iniciativa do governo oferece incentivo financeiro para alunos do ensino médio público inscritos no CadÚnico.
Volkswagen domina as duas primeiras posições do ranking de SUVs mais vendidos, seguida pelo Hyundai Creta no mercado brasileiro.
Sorteio realizado em São Paulo não teve ganhador com 7 acertos; milhares de apostas receberam prêmios nas demais faixas.
mais notícias
+
