Derek Lunsford pode conquistar tríplice coroa no Mr. Olympia 2025 e faz história no fisiculturismo

Além dos resultados em si, o que chama atenção na temporada de Lunsford é a volta por cima após um 2024 de decepção, ele terminou em terceiro lugar no Olympia passado, resultado que o motivou a mudar completamente sua preparação. Foi aí que entrou o brasileiro Fabrício Pacholok, treinador com mais de duas décadas de experiência, reconhecido tanto pelo olhar técnico quanto pela capacidade de motivar e extrair o melhor de seus atletas. Em poucos meses, a parceria já rendeu frutos incontestáveis, com os títulos em Ohio e Pittsburgh, além do potencial de dominância histórica.

O significado da tríplice coroa

No universo do fisiculturismo, conquistar o Arnold Classic Ohio e o Pittsburgh Pro já é motivo de celebração. O Arnold Classic é o segundo evento mais importante do calendário, atrás apenas do Mr. Olympia, enquanto o Pittsburgh Pro passou a ser considerado um dos palcos mais valorizados dos Estados Unidos após a estreia da categoria Open. No entanto, jamais um atleta havia reunido os três títulos na mesma temporada e Lunsford pode ser o primeiro a alcançar esse marco.

• O Arnold Classic já serviu como palco de rivalidades históricas e é trampolim para grandes nomes do esporte.
• Pittsburgh Pro, mesmo com menos tradição, passou a ganhar relevância com o aumento da competitividade na Open.
• O Mr. Olympia é o ápice, a "Copa do Mundo" do fisiculturismo, onde sonhos são consagrados.

Muitos analisam que a "tríplice coroa" representa uma síntese da excelência atlética, já que cada torneio exige picos de forma e adaptação frente adversários de alto nível.

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A virada na carreira de Lunsford

Após o terceiro lugar no Olympia de 2024, Lunsford se viu diante do desafio de reinventar-se enquanto atleta. Para isso, apostou em Pacholok, treinador brasileiro que vem revolucionando a preparação de nomes como Ramon Dino e outros bodybuilders de elite.

O trabalho entre Lunsford e Pacholok tem como fundamento a união de treinos meticulosos, estratégia nutricional personalizada e um foco notável no aspecto mental da preparação. O próprio atleta declarou que nunca se sentiu tão motivado a ir além dos próprios limites, creditando grande parte dessa evolução à abordagem do novo treinador.

Derek destacou em entrevistas que só recentemente percebeu o quão histórico seria vencer as três principais competições no mesmo ano, um objetivo que se tornou sua maior motivação. O depoimento revela o grau de envolvimento emocional: "Assim como um dia disse que queria ser campeão da 212 e da Open, agora quero a tríplice coroa".

Pacholok: Revolução brasileira no topo do mundo

Com mais de 20 anos de mercado, Fabrício Pacholok consolidou-se como um dos treinadores mais prestigiados do mundo, liderando a preparação de seis atletas qualificados para o Olympia 2025. Entre eles está também Ramon Dino, maior nome do fisiculturismo nacional na atualidade, além de nomes de destaque como Matheus Menegate, Eric Wildberger, Zama Benta e Vitalii ‘Goodvito’ Ugolnikov.

Pacholok se tornou referência internacional por integrar força, recuperação e preparação psicológica, tornando o Brasil alvo de olhares do circuito internacional do bodybuilding. Segundo o próprio treinador, a “inversão do caminho” de atletas brasileiros buscando coachs gringos é sinal do amadurecimento do país no cenário.

Lista de feitos da equipe Pacholok em 2025:

• Títulos no Arnold Classic e Pittsburgh Pro com Lunsford.
• Finalistas em categorias femininas e masculinas no Olympia.
• Expansão de metodologia para outros países e seis atletas classificados.

Lunsford e o legado na história do esporte

A trajetória de Lunsford é marcada desde o início pela superação. Ele é o único atleta a vencer o Mr. Olympia em duas categorias diferentes: a 212, para competidores até 96 kg, e a Open, a mais prestigiada de todas, em 2021 e em 2023, respectivamente. Isso faz com que sua busca pelo feito inédito da tríplice coroa aumente ainda mais a curiosidade e respeito entre os fãs do esporte.

O fisiculturista voltou a brilhar no palco de Las Vegas nas prévias, mostrando evolução física, densidade muscular e confiança. O clima entre os bastidores é de ansiedade: juízes, apoiadores e a mídia especulam se Lunsford pode realmente atravessar mais uma fronteira na modalidade.

O que esperar da final do Mr. Olympia 2025

Para além dos títulos já conquistados, a tarefa de vencer o Olympia, após triunfar em outros dois palcos do mesmo calendário, exige foco extremo e apoio técnico de excelência. Lunsford chega como favorito, mas a competição reúne adversários que também trazem seus próprios argumentos ao palco.

O cronograma da final, as tendências apresentadas nas prévias e os resultados dos últimos anos apontam para uma decisão que pode entrar para os anais do fisiculturismo. Com tantas narrativas em jogo, a noite promete emoção do início ao fim.