Ana Paula VALADÃO revela luta contra a DEPRESSÃO: "Acordei chorando sem parar"

Conhecida por liderar o grupo Diante do Trono, a cantora gospel discutiu abertamente sobre o período desafiador que preocupou sua família e como a combinação de suporte espiritual, terapia e medicação foi essencial para sua recuperação.

Em uma transmissão ao vivo com o psiquiatra Ismael Sobrinho, a cantora gospel Ana Paula Valadão compartilhou detalhes de uma grave crise emocional que vivenciou, expondo como foi impactada pela depressão.

Conhecida por liderar o grupo Diante do Trono, ela discutiu abertamente sobre o período desafiador que preocupou sua família e como a combinação de suporte espiritual, terapia e medicação foi essencial para sua recuperação.

Ana Paula relatou um incidente específico que sinalizou o começo de sua crise, recordando uma discussão em um ensaio com sua equipe antes de um importante congresso do Diante do Trono no Mineirinho, com aproximadamente 15 mil participantes.

“Foi a primeira vez que tive uma crise que assustou muito a minha família”, disse.

A cantora comentou que a pressão de organizar grandes eventos e o desgaste físico e emocional contribuíram para o agravamento de sua situação, e que depois da discussão, voltou para casa extremamente perturbada emocionalmente.

“Acordei no dia seguinte chorando sem parar e cheguei a um ponto em que me senti completamente paralisada, como se estivesse presa dentro do meu próprio corpo”, relatou.

Esse momento de despersonalização e desrealização, como descreveu Ana Paula, foi decisivo para ela procurar assistência médica.

Após o incidente, seu cunhado, que também é médico, prescreveu-lhe um antidepressivo, ajudando-a a superar a fase mais crítica e a cumprir seus compromissos, incluindo o congresso iminente.

“Eu tomei só uma caixa e foi aquilo que me ajudou a fazer o congresso na semana seguinte”, disse Ana.

Durante a live, ela enfatizou a importância do cuidado com a saúde mental, mesmo em meio a uma forte vivência espiritual.

“Naquela época, tudo era muito espiritualizado. Ou era de Deus, ou era do diabo, e não havia muito espaço para entender a complexidade da nossa humanidade”, refletiu.

Atualmente, Ana Paula Valadão se vê como uma pessoa saudável e equilibrada, em virtude do apoio que teve.

“Estou viva hoje, e não só isso, estou saudável, com vontade de viver, com sonhos e disposição. Meu casamento está bem, meus filhos estão bem, e eu estou bem”, concluiu.